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大麦茶什么时候喝最好
补充说明：大麦茶什么时候喝最好
芒*儿 2021-06-27 00:42
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医生回答(1)
于修平 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
大麦茶是比较流行的一种茶品，是可以天天喝的。适量的喝一些大麦茶，可以有助于消化、健脾养胃，还可以促进肠道蠕动。大麦茶中含有大量的维生素C和维生素E，属于一类很强的抗氧化剂，可以起到一定的美白皮肤的功效，能够保证皮肤的水合度。从中医角度来讲，大麦性平、味甘，具有一定的消食健脾、清热除烦、消肿止痛、补中益气的功效，能够增强身体的免疫力。
2021-06-27 10:37
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
