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女性如何缓解经期焦虑症
补充说明:女性如何缓解经期焦虑症
a******W 2021-06-27 00:45
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医生回答(1)
女性缓解经前焦虑症的方法有:1.要保持心情的愉悦,这样对缓解焦虑症有很好的帮助。2.不要吃一些辛辣的食物,因为吃辛辣的时候会感到胸部有些压抑,并不利于焦虑症的缓解。3.如果身体内出现头痛或者头闷腹胀的情况,一定要进行治疗,否则的话很容易会导致经前焦虑症加重。
2021-06-27 11:56
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