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苦苣怎么吃
补充说明：苦苣怎么吃
a******W 2021-06-27 00:53
苦苣
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医生回答(1)
胡湛波 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
苦苣又叫菊苣，性凉，味苦咸，含有蛋白质、胡萝卜素、膳食纤维、微量元素、烟酸、维生素等营养成分。可以清热去火，缓解口干舌燥及上火症状；可以抗炎消肿，凉血止血，有助于伤口的恢复；可以利水通便，可以促进尿液排出，还可以促进肠道蠕动，帮助消化。
2021-06-27 15:37
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