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缺铁吃乳铁蛋白管用吗
补充说明:缺铁吃乳铁蛋白管用吗
a******W 2021-06-27 00:55
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医生回答(1)
乳铁蛋白是非血红素铁结合糖蛋白,含有铁成分的。另外,建议注意饮食补充含铁丰富的食物,如动物肝脏、动物血、红肉、蛋黄等动物性食物,其中的血红素铁吸收利用率较高,建议首选。植物性食物,如红枣、桂圆、菠菜等,也含有丰富的非红血红素铁,吸收利用率偏低,也建议多选择。同时注意补充含维生素C丰富的食物,如绿叶蔬菜、水果等,有利于促进铁的利用吸收。
2021-06-27 16:29
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