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晚上吃薯条会发胖吗
补充说明:晚上吃薯条会发胖吗
a******W 2021-06-27 00:58
薯条 发胖
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医生回答(1)
郑秀鹏 主治医师 三甲
擅长:全科
提问
晚上吃薯条很容易导致发胖,因为薯条是一种高热量高脂肪的食物,容易增加体重。而晚上又缺乏运动,吃过薯条后容易造成脂肪堆积,就会导致发胖。偶尔出薯条对身体的影响是比较小的,但是长期吃的话,还是有很大危害的。建议平时要少吃油炸类的,高脂肪的食物,要多吃水果蔬菜。
2021-06-27 17:48
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