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南京疯狂薯条
补充说明：南京疯狂薯条
a******W 2014-07-25 20:39
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医生回答(1)
赵清生 主治医师 三甲
提问
通常情况下，疯狂薯条是指薯条，一般不建议经常食用薯条，可能会导致肥胖、营养不良、增加患癌风险、损害牙齿健康、损害胃黏膜等危害。
1、导致肥胖
薯条是一种油炸食品，热量较高，经常食用可能会导致热量摄入过多，如果没有及时消耗，会转化为脂肪，导致肥胖。
2、营养不良
薯条是一种常见的零食，主要是用面粉、油等食材制作而成，营养价值比较低，经常食用会导致营养不良，对身体健康造成不良影响。
3、增加患癌风险
薯条是一种油炸食品，经常食用会导致油脂摄入过多，可能会导致血脂升高，从而增加患癌的风险。
4、损害牙齿健康
薯条是一种比较常见的零食，在制作的过程中会加入大量的添加剂，并且还会加入糖分，经常食用会导致糖分在牙齿表面残留，并且还会腐蚀牙齿，对牙齿健康造成一定的损害。
5、损害胃黏膜
薯条是一种油炸食品，并且其中含有大量的添加剂，如果经常食用会导致胃黏膜受到刺激，并且还会导致胃酸分泌过多，从而引起胃痛、胃胀等胃肠道不适症状。
建议在日常生活中，饮食上尽量以清淡易消化、营养均衡为主，避免进食辛辣、生冷、油腻等刺激性食物，以免加重不适症状。同时，可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能辅助增强机体免疫力。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
2014-07-25 20:39
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