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如何治疗学校恐惧症

发病时间:不清楚

如何治疗学校恐惧症

补充说明:如何治疗学校恐惧症

a******W 2021-06-28 17:14

恐惧症 恐惧 焦虑 心理医生

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医生回答(1)

冯平 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

学校恐惧症的治疗可以考虑认知行为疗法、暴露疗法、社交技巧训练、心理教育与支持等方法。如果症状没有改善或者加重,应寻求专业心理医生的帮助。
1.认知行为疗法
认知行为疗法通常由经过专业培训的心理咨询师与患者共同完成,在特定场景下逐步面对患者的恐惧对象。此方法旨在通过改变个体对学校情境的认知评价来减轻其焦虑反应。针对性地挑战并重构关于学校的相关负性信念,有助于缓解对该情境的回避行为。
2.暴露疗法
暴露疗法需要心理咨询师引导患者逐渐、反复地接触引发恐惧的情境或物体,可能包括虚拟现实技术辅助下的模拟暴露。该措施有利于促进患者习惯于恐惧刺激,减少对其的回避行为;进而改善其情绪体验及适应能力。对于克服学校恐惧症具有积极作用。
3.社交技巧训练
社交技巧训练可采用角色扮演或其他交互形式,在安全环境中帮助患者学习有效地应对社交场合。此措施着眼于提高患者在社交环境中的自信与舒适感,从而降低因社交不熟练导致的焦虑水平。是针对学校恐惧症的有效管理策略之一。
4.心理教育与支持
提供心理教育与支持需由专业人士向患者及其家庭成员讲解学校恐惧症的相关知识,并给予情感上的理解与鼓励。此举有助于建立正确的认知框架,减少误解和压力,并增强自我接纳与社会支持。是全面解决学校恐惧症所必需的基础工作。
学校恐惧症若得不到有效干预,可能会导致持续的社会隔离、学业落后等问题。因此,家长应尽早寻求专业心理医生的帮助,制定个性化治疗方案,以促进孩子早日康复。

2024-01-13 22:41

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盐酸异丙嗪片

1.皮肤粘膜的过敏:适用于长期的、季节性的过敏性鼻炎,血管舒缩性鼻炎,接触过敏源或食物而致的过敏性结膜炎,荨麻疹,血管神经性水肿,对血液或血浆制品的过敏反应,皮肤划痕症.必要时可与肾上腺素合用,作为本药的辅助剂。 2.晕动病:防治晕车、晕船、晕飞机。 3.镇静、催眠:适用于术前、术后和产科.此外,也可用于减轻成人及儿童的恐惧感,呈浅睡眠状态。 4.恶心、呕吐的治疗:适用于一些麻醉和手术后的恶心、呕吐,也用于防治放射病性或药源性恶心、呕吐。 5.术后疼痛;可与止痛药合用,作为辅助用药

氯美扎酮片

用于治疗精神紧张、恐惧、烦躁不安、失眠酒精中毒、肌肉疼痛痉挛风湿性关节炎等。

盐酸丁螺环酮片

各种焦虑

盐酸帕罗西汀片

治疗各种类型的抑郁,包括伴有焦虑抑郁反应性抑郁。常见的抑郁状:乏力睡眠障碍,对日常活动缺乏兴趣和愉悦感,食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症:感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象,从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状:心悸,出汗,气短,胸痛,恶心,麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑常见的社交焦虑的症状:心悸,出汗,气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧,从而导致回避。治疗疗效满意后,继续服用本品可防止抑郁、惊恐障碍和强迫症的复发。

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