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蓝莓叶黄素酯压片糖果忌口吗

发病时间:不清楚

蓝莓叶黄素酯压片糖果忌口吗

补充说明:蓝莓叶黄素酯压片糖果忌口吗

a******W 2021-06-29 10:19

蓝莓 维生素C 抗衰老 眼睛

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医生回答(1)

丁雷明 主治医师 三甲

擅长:全科

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蓝莓叶黄素酯压片糖果不用忌口,蓝莓叶黄素酯压片糖果中含有蓝莓,而蓝莓中有许多人体需要的物质,如维生素C,所以蓝莓具有抗衰老以及促进机体新陈代谢的作用。而叶黄素是视网膜的重要物质,可以保护视网膜不受强光的伤害,有营养眼睛的作用。

2021-06-30 13:18

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维生素C (抗坏血酸)

维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。

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