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开合跳可以瘦全身吗
补充说明：开合跳可以瘦全身吗
a******W 2021-06-29 10:20
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医生回答(1)
李婉 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
开合跳是一个整个身躯性的锻炼动作，属于有氧运动，可以锻炼到手臂，腿部的肌肉，而且整个身躯的肌肉都能被带动，做起这个动作，它能快速的提高你的心率，让你的身体快速进入燃脂的状态。这个动作无特定场所，在小区，公园，客厅，阳台等任何地方都可以锻炼。
2021-06-30 13:40
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开合在临床上较少见，多见于恒牙期，指的是在正中合位及非正中合位时，上下颌部分牙齿在垂直向无合接触，称为开合畸形。
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