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海带的营养价值与功效
补充说明:海带的营养价值与功效
a******W 2021-06-29 10:24
海带
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长:全科
提问
海带是我们日常饮食中比较常见的食材,因营养价值高,口味鲜美,也非常受大家欢迎。经常吃海带能很好的预防心血管疾病,因为它含有非常多的不饱和脂肪酸,可以降低血液粘度,所富含的食物纤维能有效治疗糖尿病,还能为人体补充所需的钙元素。
2021-06-30 15:23
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