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怎么预防骨关节炎

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怎么预防骨关节炎

补充说明:怎么预防骨关节炎

a******W 2021-06-29 10:24

骨关节炎

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医生回答(1)

吴庆生 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

骨关节炎并不一定只有老年人才有可能患病,年轻人也会患此病哦。预防骨关节炎呢,首先要做到适度运动,根据自身的身体承受情况进行运动,适度运动对关节软骨是非常有帮助的。我们在预防骨关节炎和治疗骨关节炎的时候,选择的运动项目也是很重要的。我们应该选择一些对关节负荷较小的运动项目,比如游泳、慢步匀速行走和骑自行车。

2021-06-30 15:26

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