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脑动脉硬化吃什么坚果

发病时间:不清楚

脑动脉硬化吃什么坚果

补充说明:脑动脉硬化吃什么坚果

a******W 2021-06-29 10:33

脑动脉硬化

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医生回答(1)

闵荣华 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

病人可以吃核桃,对大脑有好处。建议宜多吃些水产海味食物,如海带、海蜇、淡菜、紫菜、羊栖菜、海藻之类,这些海产品都是优良蛋白质和不饱和脂肪酸,以及各种无机盐的良好来源,在人体内具有阻碍胆固醇在肠道内吸收的作用。中医认为这类食物具有软坚散结的功效,故经常食用,可以软化血管。

2021-06-30 19:38

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