发病时间：不清楚
怎样治好洁癖
补充说明：怎样治好洁癖
a******W 2021-07-01 10:33
我要咨询
精选回答(1)
李红冬 副主任医师 深圳市宝安人民医院 三甲
擅长：内科学和全科医学副主任医师，国家二级心理咨询师，擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治，心理咨询。
提问
治好洁癖可以考虑心理咨询、认知行为疗法、暴露疗法、系统脱敏治疗等方法。如果症状没有改善或者加重，应尽快寻求专业医生的帮助。
1.心理咨询
通过定期安排专业心理医生进行面对面交流，通常持续数周至数月不等。此方法旨在帮助患者了解并接受自己的洁癖倾向，并提供适当的心理支持和指导。
2.认知行为疗法
由训练有素的认知行为治疗师引导患者识别并改变错误观念及行为模式，疗程一般为6-12周。该疗法有助于挑战患者对清洁的不合理信念，并逐步减少不必要的清洁行为。
3.暴露疗法
由经验丰富的临床医师设计一系列渐进式情境模拟以促进患者逐渐面对其恐惧对象或场景，在一定时间内完成。此法利用了“习惯化”原理来减轻因长时间接触所引起不适感；通过反复暴露于诱发焦虑之源可使患者逐渐适应并减少回避反应。
4.系统脱敏治疗
由专业人员协助下，将患者从低强度开始逐步提高他们对于潜在触发因素的容忍度，并持之以恒地练习直至完全控制为止。此策略是基于条件反射理论，即当个体意识到无法逃避时会学会放松应对；通过渐进式降低敏感性可以帮助缓解因预期失败而产生的过度压力。
除了上述治疗方法外，建议患者还可以尝试社交技巧训练、家庭治疗等方法来辅助改善洁癖症状。同时，保持良好的生活习惯，如规律作息、均衡饮食也有助于缓解症状。
2024-02-01 07:32
举报相关问题
向医生提问
普通来说，洁癖就是太爱干净。一个人爱干净是好事，但过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活，特别是社会交往，就属于洁癖症。洁癖有轻重之分。较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯。可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病，是强迫症的一种。应该求助于心理医生。洁癖并不是女孩的专利，一些男孩也会患上这种病，有的男孩甚至表现得更严重。
多发人群：所有人
临床检查：颅脑CT
治疗费用：市三甲医院约（3000—— 8000元）
盐酸帕罗西汀片
治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
长春胺缓释胶囊
1.本品用于治疗衰老期心理行为障碍（如警觉性和记忆力丧失、头晕、耳鸣、时间与空间定向力障碍、失眠）。2.也可用于急性脑血管病及脑外伤后综合征。3.可用于治疗缺血性视网膜疾病。耳、鼻、喉科治疗方面，可用于治疗耳蜗前庭疾病。
盐酸氟西汀胶囊
抑郁发作、强迫症、神经性贪食症，可作为心理治疗的补充用于减少贪食和导泻行为。
盐酸奥布卡因滴眼液
盐酸奥布卡因滴眼液行表面麻醉进行白内障超声乳化手术可缓解患者术前心理紧张情绪，减轻疼痛不适，减少术后并发症的产生，有利于患者的术后康复。
