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儿童轻微脑震荡吃什么食物
补充说明:儿童轻微脑震荡吃什么食物
2021-06-29 10:01
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儿童轻微脑震荡一般可以吃一些菠菜、西红柿、猕猴桃、葡萄、鱼肉、牛肉等。这些食物含有更多的维生素B1和维生素B12,可以滋养神经,帮助神经修复。也可以吃含高蛋白的食物,如乳制品、动物肝脏、鸡肉、鸡蛋等。蛋白质可以帮助脑组织恢复。也可以吃适量的坚果,这些食物含有更多的矿物质元素,如锌、铁和钙。这些矿物质有利于各种功能的恢复和增强身体。
2021-09-14 14:38
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