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什么水果黑色素含量最高
补充说明：什么水果黑色素含量最高
2021-07-01 16:02
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苏江维 副主任医师 鄂州市中心医院 三甲
擅长：湿疹皮炎、荨麻疹，痤疮，瘢痕，脱发，银屑病，性病（尖锐湿疣，梅毒，淋病，生殖器疱疹），带状疱疹，单纯疱疹，脓疱疮。
提问
黑桑葚、黑加仑、紫葡萄等水果黑色素含量最高。黑色食物中含有最为丰富的天然黑色素。天然黑色食材很常见，种类甚多，一般以蔬菜、水果等素食食材为主。比如黑桑葚、黑加仑、紫葡萄等水果，香菇、木耳、黑紫色茄子等蔬菜。建议患者在日常生活中可以多摄入此类食物，以补充身体所需的此类营养。
2022-01-18 12:26
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