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便秘吃鸡蛋可以吗
补充说明:便秘吃鸡蛋可以吗
a******W 2021-06-30 09:59
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医生回答(1)
便秘患者可适量食用鸡蛋。
鸡蛋含有一定量的脂肪和蛋白质,这些物质在胃肠道内被分解吸收时会刺激肠壁分泌黏液,使大便变软易于排出,从而缓解便秘症状。但若过量摄入可能会导致消化不良或加重病情,因此建议每次不超过一个为宜。
除了上述提及的饮食调整外,患者还可适当增加水分摄入量以促进肠道蠕动。
对于长期存在排便困难等问题的人群,应避免进食高脂、高蛋白食物,以免加重胃肠负担,影响病情恢复。
2024-02-12 00:40
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