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高血压吃牛肉可以吗
补充说明:高血压吃牛肉可以吗
a******W 2021-07-07 10:44
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可以适量吃牛肉。
高血压患者需要控制饮食中的钠盐摄入量,而牛肉属于高蛋白食物,其中含有的氨基酸能够促进肝脏合成降解乙酰胆碱的酶,有助于降低血压。
除了牛肉外,患者还可以食用鸡肉、鱼肉等富含蛋白质的食物,但要注意适量摄入,避免过量导致血脂升高。
对于高血压患者来说,日常生活中应注意均衡饮食,避免过度摄入钠盐,并定期监测血压水平。
2024-01-06 23:59
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