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风湿性关节炎不能吃什么东西
补充说明：风湿性关节炎不能吃什么东西
a******W 2021-07-07 10:43
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医生回答(1)
李双 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
风湿性关节炎患者应避免食用高嘌呤食物、生冷食品、酒精类饮料、乳制品、加工肉制品等。这些食物可能加重病情或影响药物效果，但并不能直接治疗疾病。
1.高嘌呤食物
高嘌呤食物如海鲜、动物内脏等，会增加体内尿酸水平，加重病情。摄入高嘌呤食物后会导致尿酸升高，引起痛风发作或加剧关节疼痛症状。长期食用还可能导致肾脏负担加重，影响尿酸代谢。
2.生冷食品
生冷食品如冰淇淋、冰镇饮料等，可能诱发炎症反应，加重关节肿胀和疼痛。这类食物可导致局部血管收缩，血液循环减慢，不利于炎症因子的消退。过量摄入还会对胃肠道产生刺激作用，引发腹泻等问题。
3.酒精类饮料
酒精类饮料中的乙醇成分会抑制免疫系统的正常功能，进而加重关节的炎症反应。乙醇具有一定的毒性，能直接损害肝脏细胞，使肝细胞发生脂肪变性和坏死，从而引起酒精性肝病的发生。
4.乳制品
乳制品含有较高的蛋白质，过多摄入可能会导致身体产生更多的尿酸，加重关节炎的症状。此外，乳制品中还含有一些激素物质，这些物质进入人体后会促进前列腺素E的合成，而前列腺素E是一种能够引起关节疼痛和肿胀的物质。
5.加工肉制品
加工肉制品中含有亚硝酸盐等添加剂，可能会影响关节组织的修复过程，延缓疾病的恢复时间。此类食物中通常添加了大量的防腐剂和调味料，容易引起消化不良、腹胀等症状，不利于身体健康。
患者应避免食用上述提及的食物，保持均衡饮食，有助于减轻症状并促进康复。建议定期进行适度运动，如太极拳或游泳，以改善关节灵活性，减少不适症状的发生。
2024-01-21 22:43
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