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乳腺增生能吃鱼吗
补充说明：乳腺增生能吃鱼吗
a******W 2021-07-07 10:46
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医生回答(1)
石珊珊 主治医师 三甲
擅长：全科
提问
乳腺增生患者可以适量食用淡水鱼。
淡水鱼含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸等营养成分，有助于维持机体正常生理功能。其脂肪多为不饱和脂肪酸，具有一定的抗氧化作用，可辅助降低血脂水平，预防心血管疾病的发生。此外，适当进食淡水鱼还可以促进大脑发育，提高记忆力。
对于海鲜过敏或患有高尿酸血症的人群而言，乳腺增生患者应避免食用鱼类。
乳腺增生患者在日常生活中需注意均衡饮食，避免摄入过多含激素的食物，如炸鸡等，以减少雌激素的影响。
2024-01-25 09:46
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