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手关节韧带损伤怎么办
补充说明:手关节韧带损伤怎么办
a******W 2021-07-07 10:44
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手关节韧带损伤可以采取固定包扎、冷敷、非甾体抗炎药、关节保护训练、关节镜手术等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.固定包扎
使用弹性绷带对受伤的手部进行固定,从指间向手腕处缠绕,限制关节活动。固定有助于减少肿胀和疼痛,防止进一步损伤韧带,从而促进愈合。
2.冷敷
在伤后48小时内,可将冰块放入塑料袋中,外包毛巾放置于患处,每次20-30分钟,每日数次。冷敷能够收缩毛细血管,减缓血液循环,降低组织代谢率,起到止血、消肿的作用,缓解因韧带拉伤引起的局部红肿、疼痛等症状。
3.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等,按说明书指示剂量使用。这类药物具有解热镇痛效果,能减轻手部因韧带损伤引起的轻微至中度的炎症反应及不适感。
4.关节保护训练
在医师指导下进行针对性康复运动,包括肌力强化、关节稳定性练习等,在恢复期逐步增加难度和频次。锻炼有助于提高肌肉力量和关节稳定性,预防二次伤害,并促进功能恢复。
5.关节镜手术
若患者韧带损伤严重,可能需要通过关节镜微创手术修复受损韧带。此方法可以直接观察并处理关节内部结构,有效诊断和治疗多种关节疾病,如半月板撕裂、肩袖损伤等。
在治疗期间应避免剧烈运动,以免加重手部负担,影响病情恢复。建议定期复查,以便及时发现并处理可能出现的问题。
2024-02-29 05:11
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