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补充说明：蒙草小果沙棘原浆的功效
2021-07-02 18:33
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黎舒华 副主任医师 钦州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长皮肤科常见病及多发病
提问
由于沙棘果富含维他命C，能促进免疫物质的生成，适当食用沙棘果补充维生素C对提高机体免疫力有积极作用。如果是咳嗽、咳痰比较多的话，可以吃沙棘果，可以吃沙棘果，具有止咳祛痰的功效。如果想要吃沙棘果，可以起到健脾开胃的作用，可以多吃沙棘果，可以起到消食化滞、促进消化的作用。可直接食用，也可打成汁后饮用。
2021-07-04 09:07
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维生素C(vitaminC)又名抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素，它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存，必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下，维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏，使乳汁中维生素C含量不足而得病。
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