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茶多酚对皮肤的作用与功效
补充说明：茶多酚对皮肤的作用与功效
2021-06-08 16:10
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刘芳 副主任医师 东部战区总医院 三甲
擅长：痤疮，足癣，脱发，性病，系统性红斑狼疮，过敏性皮炎，湿疹
提问
茶多酚对皮肤的作用与功效主要包括抗氧化、抗菌等，但是要避免饮用过多。
茶多酚属于一种多酚类物质，具有抗氧化的功效，也具有抑制细菌生长的作用，在一定程度上还可以达到抗菌的目的。如果存在毛囊炎等疾病，可以适当的使用茶多酚进行处理，从而达到改善疾病的效果。虽然茶多酚的功效有很多，但是如果饮用过多，可能会使体内的血液流速加快，从而出现心跳加快的情况，甚至也有可能会出现失眠的症状，所以要避免饮用过多。
在日常生活中，要注意自身的清洁，养成勤洗澡的好习惯，还要定期更换衣服，但是不可以与他人共用私人物品。另外，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜，也可以多吃蛋白质含量偏高的食物，对身体有一定的好处。
2023-07-22 05:04
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孙广政 副主任医师 广州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长各种皮肤病和疑难病治疗，如荨麻疹，湿疹，白癜风，银屑病，天疱疮，重症药疹，特异性皮炎，脱发，痤疮，各种癣病，细菌性感染等，各种性病，如淋病，非淋性尿道炎，各期梅毒，尖锐湿疣，生殖器疱疹，肉芽肿等。
提问
茶多酚的功能和功效是防止紫外线对皮肤的伤害，清除体内的自由基。自由基也是导致人类衰老的重要因素，长期紫外线辐射是皮肤自由基的来源。辐射还会导致体内的水分子和生物分子分裂，产生大量自由基，导致皮肤损伤。茶多酚能吸收紫外线，防止大量紫外线对皮肤造成伤害。此外，茶多酚还可以参与酶和转录水平，抑制脂质氧化。
2021-07-08 15:42
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