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背部肌肉痉挛怎么缓解
补充说明:背部肌肉痉挛怎么缓解
a******W 2021-07-11 00:18
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医生回答(1)
背部肌肉痉挛可能是受凉、过度劳累、缺钙、颈椎病、腰椎间盘突出症等原因引起的,患者需要根据不同的原因采取相应的治疗措施。
1、受凉
如果患者不注意背部的保暖,可能会导致局部肌肉出现痉挛的情况。建议患者可以通过热敷的方式,促进局部血液循环,缓解不适症状。另外,患者也可以通过按摩的方式,缓解肌肉痉挛的情况。
2、过度劳累
如果患者长期伏案工作、学习,可能会导致背部肌肉过度紧张,从而出现上述现象。建议患者可以通过背部按摩的方式,缓解肌肉紧张的情况。另外,患者也可以适当进行户外散步、爬山等体育锻炼,有助于促进机体血液循环,改善不适症状。
3、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足,可能会导致身体缺钙,从而引起肌肉痉挛、疼痛等不适症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、乳酸钙等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等。
4、颈椎病
颈椎病主要是由于颈椎间盘退行性病变、慢性劳损等因素引起的颈椎疾病。由于颈椎间盘突出,可能会压迫到周围的神经根,导致患者出现背部肌肉痉挛的情况。建议患者可以在医生指导下通过颈椎牵引的方式进行治疗。必要时,患者也可以遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药进行治疗。
5、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症主要是由于不良生活习惯、椎间盘退变等因素引起的腰椎疾病。由于腰椎间盘突出可能会压迫到周围的神经根,导致患者出现背部肌肉痉挛的情况。建议患者可以在医生指导下通过腰椎牵引的方式进行治疗。必要时,患者也可以遵医嘱使用甲钴胺、维生素B1等营养神经的药物进行治疗。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,注意休息,保持良好的心态,避免情绪激动,注意清淡饮食,避免食用辛辣刺激性食物。在平时可进行适当的运动,例如慢跑、打羽毛球、跳绳等。如果患者出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-07-11 01:14
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巴氯芬片
限于脊髓和大脑疾病或损伤引起的肌肉痉挛。
复方氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛,以及慢性筋膜炎等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态:颈背肩臂综合症,肩周炎,腰痛症;2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹:脑血管障碍,痉挛性脊髓麻痹,颈椎病,手术后遗症(包括脑、脊髓肿瘤),外伤后遗症(脊髓损伤、头部外伤),肌萎缩性侧索硬化症,婴儿大脑性轻瘫,脊髓小脑变性症,脊髓血管障碍,亚急性脊髓神经症(SMON)及其它脑脊髓疾病。
氯唑沙宗片
本品适用于各种急性、慢性软组织(肌肉、韧带、筋膜)扭伤、挫伤,运动后肌肉酸痛、肌肉劳损所引起的疼痛、由中枢神经病变引起的肌肉痉挛,以及慢性筋膜炎等。
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