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恐水怎么学游泳
补充说明：恐水怎么学游泳
2021-07-10 00:17
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刘延浩 主治医师 开封市中心医院 三甲
擅长：脑梗死、脑出血、高血压病、眩晕症、痴呆、神经性头痛等。
提问
学习游泳首先要克服对水的恐惧，之后就可以正常学习游泳。先找到恐水原因，从心理上逐步克服。之后可以通过一些课程系统的学习游泳，建议在先在安全性能较好的游泳池找游泳教练进行学习。初学游泳者不要在未知的河流和湖泊以及海洋中游泳，同时最好有安全人员在旁，溺水后方便及时救援。
2021-10-16 13:10
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