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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲

擅长:擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗

提问

小腿水肿可以考虑利尿剂治疗、弹性压力袜、淋巴引流、穴位按摩、低盐饮食等方法来缓解。如果症状持续或加剧,建议及时就医以排除潜在的健康问题。
1.利尿剂治疗
利尿剂通过促进体内水分排出而减少液体潴留,常用药物包括、螺内酯等。该药适用于缓解因体液潴留导致的小腿水肿。但需注意个体差异及可能引起的电解质紊乱。
2.弹性压力袜
弹性压力袜是一种物理治疗方法,通过加压作用帮助改善血液循环,通常需要每天穿着一定时间。弹性压力袜能够提供均匀的压力分布,有助于下肢静脉回流,从而减轻水肿。适合长时间站立或坐姿的人群使用。
3.淋巴引流
淋巴引流由专业人员操作,在清洁皮肤后沿着淋巴液流动方向轻柔地按摩受影响区域。此方法旨在刺激淋巴循环,帮助移除体内多余的液体和废物。对于因慢性心力衰竭引起的小腿浮肿有积极作用。
4.穴位按摩
选择足三里穴、三阴交穴等穴位进行按摩,每日一次,每次持续5-10分钟。中医认为这些穴位具有健脾益气、调和气血的功效,可辅助消除水肿。注意按压力度适中,以免造成损伤。
5.低盐饮食
限制日常摄入钠含量,一般建议不超过6克/天。过量钠会导致体内水分滞留加剧小腿水肿现象。长期坚持有助于控制血压并预防相关并发症。
患者应避免长时间静坐不动,每小时至少起身走动5-10分钟,以促进下肢血液循环。若水肿伴有呼吸困难或其他严重症状,则应及时就医以便获得适当的评估和治疗。

2024-04-10 23:18

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电解质紊乱

电解质紊乱(electrolytedisturbance) ,通俗的讲就是身体里的离子(如钠、钾等)或高或低,不在正常范围值内的情况,标准名称为水和电解质紊乱。临床上常见的水与电解质代谢紊乱有高渗性脱水、低渗性脱水、等渗性脱水、水肿、水中毒、低钾血症和高钾血症。

  • 症状起因:水、电解质代谢紊乱在临床上十分常见。许多器官系统的疾病,一些全身性的病理过程,都可以引起或伴有水、电解质代谢紊乱;外界环境的某些变化,某些变化,某些医原性因素如药物使用不当,也常可导致水、电解质代谢紊乱。另一方面,饮食失调,酗酒,神经性厌食症,吸收不良,荷尔蒙失调等问题也会导致电解质紊乱症状。此外,大运动量锻炼也是其中一个主要原因。2012年9月10日,有报道称上海某学院一男生在打篮球后猛灌1.25升可乐,躺下休息一小时后,全身不能动弹。同学送他到大学城中医院治疗。结果医生说,这位同学身体电解质流失太多,主要是碳酸饮料结合体内钾元素排出体外导致。有专家表示,运动后人体大量出汗,本来就容易虚脱,如果再猛喝碳酸饮料,可能造成电解质紊乱。一般来说,运动过后出汗较多,人体具有排钠的作用。在正常情况下,人体的钠含量约是140个单位,如果是低钠情况的话,则可能只有120个单位。低钠状态可能引起神经细胞脱髓改变,低钠时间过长,可能导致身体不能动弹,严重的话,还可能出现神志不清等症状。

  • 可能疾病:利德尔综合征  垂体卒中  小儿呼吸衰竭  小儿食管化学性烧伤  钡中毒  

  • 常见检查: 尿素氮  血清尿素氮  

  • 就诊科室:急救

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