首页> 内科> 消化内科> 便秘> 便秘> 中医便秘分型与治疗

中医便秘分型与治疗

发病时间:不清楚

中医便秘分型与治疗

补充说明:中医便秘分型与治疗

a******W 2021-07-11 00:17

便秘 脏腑功能失调 通便 腹胀 排便困难 大便 腹部 肠道

我要咨询

其他人还在看

医生回答(1)

段英达 主治医师 三甲

擅长:全科

提问

中医便秘的分型包括实秘、虚秘等,可采取中药调理、腹部按摩、饮食疗法、穴位刺激、运动疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.中药调理
辨证施治后,服用相应功效的中药材或方剂来改善便秘症状。传统中医认为,便秘主要源于脏腑功能失调,通过内服中药可调和气血、润肠通便。
2.腹部按摩
采用顺时针方向对患者腹部进行环形揉按,每日2-3次,每次持续5-10分钟。此方法有助于促进胃肠蠕动,缓解腹胀及排便困难等问题。
3.饮食疗法
调整日常膳食结构,增加纤维摄入量并减少精加工食品的消费。高纤维食物如全麦面包可以帮助增加肠道体积,低聚糖则能提高水分含量从而软化大便;而精加工食品往往缺乏这些有益成分。
4.穴位刺激
选择特定经络上的穴位进行点压或艾灸,如天枢穴、足三里穴等,一般每次治疗15-30分钟。中医认为这些穴位能够调节气血运行、促进消化吸收,从而辅助改善便秘症状。
5.运动疗法
建议进行适度有氧运动,如散步、慢跑等,每天至少30分钟以上。体育锻炼能够增强体质、提升心肺功能,并促进血液循环和新陈代谢,有利于预防和改善便秘的发生。
在治疗便秘的过程中,应避免食用过于干燥的食物,以免加重便秘症状。同时,保持充足的水分摄入也是必要的,每日饮水量应在1500毫升左右。

2024-01-04 13:45

举报

向医生提问

疾病百科·症状自查

个人信息
性别:
请选择
年龄:
请选择
  • 一个月内
  • 2~11个月
  • 1~12岁
  • 13~18岁
  • 19~29岁
  • 30~39岁
  • 40~49岁
  • 50~64岁
  • 65岁以上
职业:
请选择
  • 工人
  • 农民
  • 教师
  • 服务员
  • 司机
  • 厨师
  • 办公室/白领
  • 医师/护士
  • 公务员
  • 销售/采购
  • 其他
相关症状
开始自查 请输入您的信息

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊