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老年女性膀胱下垂怎么治疗
补充说明：老年女性膀胱下垂怎么治疗
a******W 2021-07-11 00:15
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赵英帅 主治医师 河南省人民医院 三甲
擅长：擅长报告解读、幽门螺旋杆菌感染、高血压、高血脂、高尿酸、冠心病、糖尿病、胃肠炎、便秘、感冒、肺结节、甲状腺结节等疾病的综合诊疗
提问
老年女性膀胱下垂可以考虑生活方式调整、盆底肌锻炼、抗尿失禁训练、中药调理、针灸治疗等方法来改善。如果症状没有缓解或者加重，应尽快就医以获得专业治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括增加水分摄入、减少咖啡因和酒精摄入以及定时排尿。这些措施有助于改善膀胱功能和储尿能力，减轻下垂症状。对于存在膀胱下垂的老年女性来说，适当的水分摄入可以帮助维持正常的膀胱容量，而限制刺激性食物则可减少对膀胱的刺激，从而缓解相关不适。
2.盆底肌锻炼
盆底肌锻炼通常通过收缩和放松盆底肌肉来增强其力量和支撑力。此措施针对膀胱下垂的原因——盆底支持组织薄弱。老年女性由于年龄增长导致生殖系统老化，出现松弛现象，进而引发膀胱下垂的问题。定期进行盆底肌锻炼能够提高盆底肌肉的力量和张力，从而起到提升并稳定骨盆器官的作用。
3.抗尿失禁训练
抗尿失禁训练涉及一系列锻炼和行为改变策略，旨在强化盆底肌群及控制排尿的能力。这类训练有助于恢复或加强盆底肌肉的功能，有效预防或改善尿失禁问题。膀胱下垂可能导致尿道括约肌功能减弱，引起尿液不自主流出。接受专业指导的抗尿失禁训练可帮助患者掌握正确的排尿技巧，减少漏尿发生率。
4.中药调理
中药调理需由中医师开具处方，根据个体差异配制汤剂或丸散膏丹等制剂，并指导服用。传统医学认为膀胱下垂与肾虚有关，因此选用补肾固摄方药可助于改善上述状况。通过内服具有滋阴补阳作用的中药材如巴戟天、肉苁蓉等，可以调节体内气血平衡，促进脏腑功能恢复。
5.针灸治疗
针灸治疗是将特制的针具按照一定穴位刺入人体，运用特定手法激发经气，以防治疾病的方法。针灸能调节脏腑功能，促进血液循环，从而达到治疗效果。膀胱下垂多因脾肾亏虚所致，此时选择足三里穴、关元穴等穴位进行针灸可以健脾益气、温补肾阳。
建议老年女性避免长时间站立或久坐，以减少腹压增高引起的不适。若膀胱下垂伴有尿频、尿急等症状，应尽快就医以便获得专业的评估和治疗。
2024-02-04 00:15
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尿失禁(incontinenceofurine)是由于膀胱括约肌损伤或神经功能障碍而丧失排尿自控能力，使尿液不自主地流出。
