发病时间:不清楚
闪腰疼痛怎么办
补充说明:闪腰疼痛怎么办
a******W 2021-07-11 00:20
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医生回答(1)
闪腰疼痛可以通过热敷疗法、肌肉松弛剂、非甾体抗炎药、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.热敷疗法
使用热水袋、暖贴或温湿毛巾外敷腰部,每次15-30分钟,每日多次。热敷能促进局部血液循环,缓解肌肉紧张和痉挛,减轻腰部不适感。
2.肌肉松弛剂
患者可遵医嘱口服氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物,通常为每4-6小时一次。这类药物能够抑制中枢神经系统对突触后膜γ-氨基丁酸受体的抑制作用,提高其兴奋性,从而引起骨骼肌松弛。
3.非甾体抗炎药
患者需按医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物,一般间隔6-8小时一次。此类药物具有解热镇痛及消炎的作用,对于急性期出现的腰部剧烈疼痛有较好的止痛效果。
4.针灸治疗
选择肾俞穴、委中穴、承山穴等穴位,在专业人士操作下进行针刺。上述穴位属足太阳膀胱经,通过刺激这些穴位可以起到舒筋活络的效果,有助于缓解腰部疼痛的症状。
在处理闪腰引起的疼痛时,应避免剧烈运动,以免加重损伤。建议采取适当的康复训练,如渐进式核心稳定性练习,以促进恢复。
2024-01-03 05:22
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