发病时间：不清楚
交叉腿坐姿的危害
补充说明：交叉腿坐姿的危害
a******W 2021-07-11 00:20
我要咨询
精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
交叉腿坐姿可能导致下肢深静脉血栓形成、骨关节炎、肌肉萎缩、神经压迫症状、脊柱侧弯等风险。
1.下肢深静脉血栓形成
由于长时间保持交叉腿坐姿导致血液循环受阻，血液回流不畅，易形成下肢深静脉血栓。血栓脱落可引起肺栓塞，严重时可能导致死亡。
2.骨关节炎
该姿势会使膝关节内压力增高，软骨面受到异常摩擦和挤压，长期如此会导致软骨损伤，引发退行性病变。患者可能出现关节僵硬、肿胀、疼痛等症状，影响日常生活质量。
3.肌肉萎缩
长时间维持同一姿势会影响肌肉收缩和舒张功能，导致肌肉得不到充分锻炼而逐渐萎缩。常见于腿部肌肉，可能伴随无力感、行走困难等现象发生。
4.神经压迫症状
长时间压迫神经根部，会导致局部缺血缺氧状态加重，进而诱发或加剧神经功能障碍。典型表现为肢体麻木、刺痛、乏力等症状，严重者甚至会出现排尿障碍等问题。
5.脊柱侧弯
长时间采取不当姿势会增加脊柱负担，使两侧肌肉用力不平衡，久之可能导致脊柱侧弯的发生。患者可能会出现肩胛骨一侧隆起、胸廓不对称等症状，还可能伴随腰背酸痛的情况发生。
建议避免长时间维持交叉腿坐姿，尤其是对于存在下肢静脉曲张或其他相关疾病的人群。若出现不适症状应及时就医进行相应治疗。
2024-01-08 12:52
举报相关问题
向医生提问
深静脉血栓形成是指血液在深静脉不正常的凝结，好发于下肢。在欧美是一种比较常见的疾病，在我国也呈逐年上升的趋势。本病在急性阶段不能得到及时诊断和处理，一些血栓可能会脱落，造成患者的肺、脑等重要脏器的栓塞而导致死亡。另一些患者不能幸免慢性血栓形成后遗症的发生，造成长期病痛，影响生活和工作能力。
脉管复康片
活血化瘀、通经活络。用于瘀血阻滞，脉管不通引起的脉管炎、硬皮病、动脉硬化性下肢血管闭塞症，对冠心病、脑血栓后遗症也有一定治疗作用。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
三七通舒胶囊
主要用于心脑血管栓塞性病症，主治中风、半身不遂、口舌歪斜、言语骞涩、偏身麻木。
鹿川活络胶囊
补益肝肾，温经通络，活血止痛。用于膝骨性关节炎中医辨证为肝肾不足，阳虚寒凝，筋脉瘀滞证，症见膝关节疼痛，胫软膝酸，形寒肢冷，局部压痛，关节活动障碍或关节肿胀，行走困难，肢体肌肉萎缩，舌质淡或偏淡紫，苔薄或薄白，脉细弱或弦等。
