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肩关节活动受限怎么治疗
补充说明：肩关节活动受限怎么治疗
a******W 2021-07-11 00:19
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精选回答(1)
李常月 主任医师 七台河市人民医院 三甲
擅长：擅长普外科尤其对肝胆胰腺，甲状腺和乳腺疾病有独特的见解。擅长于胆囊炎，胆囊结石，结节性甲状腺肿，甲状腺癌肝癌以及结肠癌痔疮，肛裂。
提问
肩关节活动受限可以通过运动疗法、肌肉强化训练、关节保护措施、非甾体抗炎药、关节腔注射等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.运动疗法
通过一系列有氧运动如游泳、骑自行车等来增加肩关节灵活性。提高血液循环及代谢水平，缓解肌肉紧张状态，从而减轻疼痛并促进功能恢复。
2.肌肉强化训练
针对上肢肌群设计针对性力量练习计划，包括哑铃飞鸟、俯身划船等动作；建议患者每周至少锻炼3次。增强肩带稳定性有助于改善肩关节活动范围限制；长期坚持可预防进一步损伤发生。
3.关节保护措施
日常生活中注意保暖防寒，避免长时间处于潮湿寒冷环境中；冷刺激可能诱发或者加重肩周炎病情，不利于肩关节活动范围恢复。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体抗炎药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，按医嘱使用。NSAIDs具有解热镇痛作用，能减少组织水肿和炎症反应，缓解肩部不适感，但须遵照医师指导以规避潜在风险。
5.关节腔注射
在无菌条件下将药物如皮质类固醇直接注入患处周围软组织间隙内，通常由专业医生操作完成。此方法能够快速减轻局部发红、肿胀以及渗出等情况，短期内有效控制病情发展。
在治疗肩关节活动受限时，应避免剧烈运动导致受伤，如举重或过度拉伸。适当的物理治疗如渐进性肌肉放松术也可用于缓解肌肉紧张和僵硬。
2024-02-26 02:19
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肩部活动受限，多见与肩关节周围炎和肩关节脱位。
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
消痛贴膏
活血化瘀，消肿止痛。用于急慢性扭挫伤、跌打淤痛、骨质增生、风湿及类风湿疼痛。亦适用于落枕、肩周炎、腰肌劳损和陈旧性伤痛等。
盐酸乙哌立松片
中枢性肌肉松弛药。1.用于改善下列疾病的肌紧张状态：颈背肩臂综合症，肩周炎，腰痛症；2.用于改善下列疾病所致的痉挛性麻痹：脑血管障碍，痉挛性脊髓麻痹，颈椎病，手术后遗症（包括脑、脊髓肿瘤），外伤后遗症（脊髓损伤、头部外伤），肌萎缩性侧索硬化症，婴儿大脑性轻瘫，脊髓小脑变性症，脊髓血管障碍，亚急性脊髓神经症（SMON）及其它脑脊髓疾病。
