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中医怎么解除肌肉痉挛

发病时间:不清楚

中医怎么解除肌肉痉挛

补充说明:中医怎么解除肌肉痉挛

a******W 2021-07-11 00:38

肌肉痉挛 针灸 疼痛 肌肉紧张 水肿 紧张 痉挛

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任正新 主治医师 河西学院附属张掖人民医院 三甲

擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

提问

中医解除肌肉痉挛可以采取热敷疗法、推拿、针灸、中药外敷等治疗措施。如果肌肉痉挛持续不缓解或疼痛加剧,应尽快就医以排除其他潜在的病因。
1.热敷疗法
通过将温暖的湿毛巾或其他适宜温度的物品放置于患处来实现,每次持续15-30分钟。此方法有助于促进局部血液循环,缓解因冷刺激引起的肌肉紧张和不适感。
2.推拿
由专业人员对患者施加特定的手法及力度,在受影响区域进行按摩。推拿能够改善局部血液循环、增加血流量并减少组织水肿;同时也能放松紧张的肌纤维,从而减轻痉挛状态。
3.针灸
选择特定穴位后使用细针刺入人体皮下浅层组织内,操作时间约10~20分钟。针灸可调节神经功能紊乱、促进血液循环以及增强机体免疫力;对于缓解肌肉紧张具有一定作用。
4.中药外敷
将适量草药碾碎成粉末后加入适量温水调匀,然后涂抹于患处。草药外敷具有舒筋活络、消肿止痛的功效,能有效缓解肌肉痉挛引起的疼痛和僵硬感。
在应用上述治疗方法时,应确保由经验丰富的中医师进行操作,以免不当操作导致的风险。此外,日常生活中还应注意休息,避免剧烈运动,以免加重病情。

2024-01-15 15:54

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疾病百科

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肌肉痉挛

肌肉痉挛是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。肌肉痉挛的真正机转目前尚未被确知,大多数的研究结果认为,肌肉抽筋是起因於神经或神经肌应激阈值降低,使得肌肉的神经行动频率突然增加,造成肌肉强直收缩。

  • 症状起因:下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生: 1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时,仍持续运动。 2. 局部循环不良。 3. 水份和盐份流失过多。 4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质(如镁、钙)含量不足。 5. 环境温度突然改变。 6. 肌肉或肌腱轻裂伤。 7. 情绪过度紧张。 8. 以不适当的姿势从事运动或肌肉协调不良。 9. 一些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高,须小心留意。

  • 可能疾病: 消化系统疾病伴发的精神障碍 筋膜炎 老年挛缩 肩胛骨体部骨折 脂质沉积性肌病

  • 常见检查:

  • 就诊科室:神经、急救

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