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药物性肥胖停药后多久可以自己恢复
补充说明:药物性肥胖停药后多久可以自己恢复
2021-07-10 00:16
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药物性肥胖停药后3~6个月左右一般可以自己恢复,但是如果平时经常吃高热量高糖分的食物,身体有可能依然会比较肥胖。身体肥胖的时候,可以适当的吃一些粗纤维食物或者是新鲜果蔬饮食,尽量以清淡为主,另外要注意多参加一些体育锻炼。平时注意保持良好的心态,晚上尽量有足够的休息时间。
2021-12-31 15:52
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