发病时间:不清楚
补充说明:小学生怎么预防近视
2021-07-05 10:26
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学童近视的预防方法,写字的姿势要正确。眼距书本距离约30-40cm,要端正坐姿,不要歪着头,不要躺着看书,不要走路看书。在写作业时要调整光线,光线过强或过弱都会对眼睛不利,建议护眼灯和吊顶灯同时打开。经常做眼保健操,放松睫状肌。减少看电视、看电脑和玩手机的时间,避免长时间用眼,建议近距离用眼30分钟左右,还要远观10分钟左右。
2021-07-07 10:10
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