发病时间：不清楚
外干内油皮肤该怎么改善
补充说明：外干内油皮肤该怎么改善
a******W 2021-07-12 17:40
我要咨询
精选回答(1)
外干内油的皮肤问题主要是由于皮脂分泌不平衡造成的。
外干内油的皮肤问题通常表现为面部某些区域干燥脱皮，而其他区域则油光满面。这种皮肤类型的原因在于皮脂腺的分布不均，导致某些区域皮脂分泌过多，而其他区域则皮脂分泌不足。皮肤的水分与油脂平衡失调，使得皮肤屏障功能受损，进一步加剧了皮肤问题。
改善外干内油皮肤的关键在于调整皮肤的水油平衡，促进皮肤屏障的修复。选择适合油性皮肤的温和洁面产品，避免过度清洁导致皮肤屏障受损。使用含有水杨酸或果酸的产品可以帮助去除死皮细胞，减少毛孔堵塞，同时促进皮肤新陈代谢。对于干燥区域，可以选择含有神经酰胺、透明质酸等保湿成分的产品，以增强皮肤屏障功能，改善干燥状况。保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、均衡的饮食和适量的运动，也有助于调节身体的内分泌，从而改善皮肤状况。
【生活小贴士：】
1. 使用温和的洁面产品，避免过度清洁。
2. 选择含有水杨酸或果酸的产品，帮助去除死皮细胞。
3. 为干燥区域选择含有神经酰胺、透明质酸等保湿成分的产品。
4. 保持良好的生活习惯，如充足睡眠、均衡饮食和适量运动。
2025-09-30 18:29
举报相关问题
向医生提问
毛孔堵塞，皮肤粗糙是人们面临的一大皮肤问题。毛孔堵塞，里面的油脂排不出来，就会导致皮肤粗糙或形成粉刺。
症状起因：1、老化松弛 这一点相信很多人都知道，随着年龄的增长，细胞新生力量减弱，必要物质如胶原蛋白、毛孔堵塞皮肤粗糙弹性蛋白纤维等生成减少，肌肤慢慢不再紧致，毛孔自然也就不再紧致，毛孔堵塞皮肤粗糙 很容易便会形成线状的“雨滴形”毛孔。此时如果不做适当的护理，皮肤便会加速老化，毛孔也会自然扩大，而肌肤也随之变得粗糙。因此形成毛孔堵塞皮肤粗糙的现象。 2、缺水干燥 毛孔堵塞皮肤粗糙对于女人来说，肌肤健康的基础就是水分。关于毛孔堵塞皮肤粗糙真皮层、表皮层、角质层就好像以砖块一层层建好的墙，毛孔堵塞皮肤粗糙保护肌肤不受外界伤害;肌肤细胞则是一块块的砖块，需要水分来连接黏合。关于毛孔堵塞皮肤粗糙细胞老化了，必然会干燥缺水，令表皮肌肤缺乏滋润，不再饱满，时间长了，毛孔自然愈发明显，粗糙也愈发明显。 3、角质代谢缓慢 肌肤细胞的老化也会导致皮肤角质代谢的缓慢。此时老旧角质会堵塞你的毛孔，毛孔被渐渐撑大，越发显得肌肤不平滑、肤质不均。关于毛孔堵塞皮肤粗糙更可怕的是，毛孔堵塞会引发恶性循环：毛孔堵塞皮肤粗糙肌肤会因为无法顺利吸收水分与保养品，变得暗沉、干燥，进而加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大、肌肤越来越粗糙。这也是导致毛孔堵塞皮肤粗糙形成的另一个原因。 4、出油异常 毛孔堵塞皮肤粗糙由于压力和环境因素，相当一部分25到30岁女性的皮肤会异常的出油，这是更多过青春期的人出油太多的原因。关于毛孔堵塞皮肤粗糙为了排出更多的油脂，毛孔会渐渐粗大、明显，肌肤渐渐粗糙。对于有类似问题的女性，用单纯的控油产品很难多根本上解决问题。这是形成毛孔堵塞皮肤粗糙起到主要因素的。
常见检查：
就诊科室：皮肤病
