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补充说明:女性最滋阴补肾的食物
2021-07-05 10:26
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女性最滋阴补肾的食物有当归、龙眼干和黑芝麻等。首先当归中含有正丁烯酰内酯、烟酸等多种药用成分,可改善肾功能,减轻肾损害。其次龙眼干不仅含有多种营养成分,对孕妇和坐月子的女性保健功效也非常好。另外黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸,氨基酸在维生素的作用下,能加速人体代谢,还可治疗肝肾虚弱所致的眩晕、四肢乏力等病症。
2021-07-06 13:14
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