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舒张压偏低怎么调理
补充说明:舒张压偏低怎么调理
2021-07-06 14:07
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舒张压偏低可以通过改善生活方式、使用药物等方式调理。
1、改善生活方式
舒张压的正常范围在60mmHg-89mmHg,如果舒张压偏低,可能是由于营养不良、贫血、甲状腺功能减退症等原因导致的。患者可以通过改善生活方式调理,比如加强营养,多吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛奶等,同时还可以多吃富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、苹果等,可以补充身体所需营养,还可以适当进行运动,如慢跑、打羽毛球等,可以增强体质,有助于改善舒张压偏低的情况。
2、使用药物
如果舒张压持续偏低,患者可能会出现头晕、乏力、心慌、胸闷等症状,严重时还可能会出现休克的情况。患者可以在医生的指导下服用药物进行治疗,比如盐酸米多君片、生脉饮等,可以提高血管收缩能力,从而改善症状。
除此之外,患者还可以通过保持良好的心态、注意休息、饮食调整等方式调理。在日常生活中,患者应避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免加重病情,不利于身体健康。
2021-07-13 15:25
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