发病时间：不清楚
补充说明：体脂肪率和体脂肪量的区别
2021-07-06 14:07
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精选回答(1)
何振涛 主治医师 齐齐哈尔医学院附属第三医院 三甲
擅长：擅长普外科的常见病及多发病的诊治 尤其擅长结直肠肿瘤的微创手术治疗
提问
体脂率和脂肪率的区别在于体内脂肪和体重的比例来区分。如果体内脂肪率或脂肪率过高，人体就会发生代谢性疾病。正常男性体脂率或脂肪率低于20%，女性体脂率或脂肪率低于30%。如果脂肪含量高，建议调整生活方式。建议低盐、低脂、清淡饮食。不要吃太多垃圾食品和高热量食品。有规律地吃，吃一顿丰盛的早餐。
2021-07-13 11:05
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