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孕妇可以吃红烧鱼吗

发病时间:不清楚

补充说明:孕妇可以吃红烧鱼吗

2021-04-30 10:53

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精选回答(1)

鲁超 主治医师 马鞍山市妇幼保健院 三甲

擅长:妇科炎症,宫颈疾病,多囊卵巢综合征,月经不调;产科孕期产检问题,宫颈机能不全,前置胎盘,妊娠期高血压,妊娠期糖尿病等。

提问

孕妇一般可以吃红烧鱼。红烧鱼的营养价值非常丰富,富含蛋白质、脂肪、维生素、钙、磷、铁等多种营养成分,具有暖胃、补气养血、消炎化痰、消除疲劳等作用。鱼肉富含多种矿物质以及维生素,可以为孕妇提高抵抗力,还有利于胎儿脑组织的发育。孕妇多吃鱼肉还能使肌肤光滑润泽,长发乌黑,但对鱼过敏者、有湿疹者,则不宜食用鱼。

2021-05-17 10:56

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