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多运动对痛经有用吗
补充说明：多运动对痛经有用吗
a******W 2021-07-26 00:18
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柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
多运动对痛经没有用。
痛经通常是由激素水平变化引起的子宫痉挛所致，此时剧烈运动会加重子宫痉挛，导致痛经症状加重。因此，建议在生理期避免剧烈运动，可适当进行温和活动如散步以促进血液循环。
对于由内分泌失调、子宫内膜异位症等病理原因引起的痛经，则需要针对病因治疗，单纯运动效果有限。
对于痛经患者，建议采取热敷或非处方止痛药缓解疼痛，同时注意避免摄入可能引起子宫收缩的食物和饮料。
2024-02-07 10:53
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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经则指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症、盆腔炎、肿瘤等。
