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玉米油的功效与作用和副作用
补充说明：玉米油的功效与作用和副作用
2021-07-27 18:29
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周燕 副主任护师 郑州市第二人民医院
擅长：体重管理，孕婴营养，慢性病管理，肠内营养支持。
提问
玉米油具有增加人体肌肉和心脏血管系统的机能，改善动脉硬化的症状效果。玉米油中含有丰富的脂肪，能为人体提供能量，对缓解疲劳、恢复体力有积极的作用。而玉米油本身就是寒性的油性食物，所以脾胃虚弱的人最好不要吃。该产品可避免出现胃痛、恶心、呕吐等症状。并且在加热玉米油时，不能加热很高，避免产生大量的亚硝酸盐。
2021-10-14 14:11
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