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吃大米锅巴的好处和坏处

发病时间:不清楚

吃大米锅巴的好处和坏处

补充说明:吃大米锅巴的好处和坏处

2021-07-28 18:29

大米 锅巴 消化不良 肥胖 腹胀 腹痛

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精选回答(1)

李征 副主任医师 天津市第一中心医院 三甲

擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

提问

吃大米锅巴的好处有增强饱腹感、补充营养等,坏处有消化不良、肥胖等。

1、好处

大米锅巴是一种小吃,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养物质,适量食用可以补充身体所需营养,增强饱腹感。

2、坏处

大米锅巴中含有大量的碳水化合物,如果食用过多,可能会导致胃肠道负担过重,出现腹胀、腹痛等消化不良的症状。此外,大米锅巴中含有的热量较高,如果长期食用,可能会导致热量堆积,转化为脂肪,出现肥胖的情况。

如果食用大米锅巴后出现不适症状,建议及时就医治疗。日常要注意饮食均衡,避免长期食用单一食物。

2022-04-22 14:09

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功能性消化不良 (消化不良)

功能性消化不良(functionaldyspepsia,FD)是一组有持续或反复发作的上腹痛或不适消化不良症状,经检查排除了器质性疾病的临床症候群。根据临床表现FD可进一步分为餐后不适综合征PDS(早饱或餐后饱胀感)和上腹痛综合征EPS(疼痛或上腹部灼烧感)不同亚型。FD与嗳气症(包括吞气症和非特异性嗳气)、功能性恶心和呕吐(包括慢性特发性恶心、功能性呕吐和周期性呕吐)、反刍综合征统属于功能性胃十二指肠疾病。流行病学调查显示因消化不良症状就诊者占内科门诊总数的30%左右,占消化内科专科门诊的70%,其中,功能性消化不良占消化内科专科门诊的30%~40%。

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