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产妇吃藕粉的作用与功效禁忌
补充说明:产妇吃藕粉的作用与功效禁忌
a******W 2021-07-28 18:30
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产妇吃藕粉的作用与功效主要包括补充营养、促进消化等,其禁忌主要包括胃肠功能不佳者、对藕粉过敏者等。
1、补充营养
藕粉中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,产妇适量食用可以为机体补充所需要的营养物质,有利于促进机体的新陈代谢,还可以增强机体免疫力。
2、促进消化
藕粉中含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,产妇适量食用后可以改善产后胃肠道蠕动减慢的情况,也可以预防便秘。
藕粉的禁忌主要包括胃肠功能不佳者、对藕粉过敏者等,胃肠功能不佳者食用后可能会加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。对藕粉过敏者食用后可能会引起过敏反应,出现皮疹、瘙痒等不适症状。
此外,产妇在食用藕粉时需要注意避免过量食用,以免加重胃肠道负担,引起腹胀、腹痛等不适症状。如果产妇出现不适症状,建议及时就医治疗。
2021-07-28 21:29
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