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小孩子常吃钙镁锌好吗

发病时间:不清楚

小孩子常吃钙镁锌好吗

补充说明:小孩子常吃钙镁锌好吗

2021-07-27 18:29

微量元素 食欲不振 恶心 腹胀 腹痛 大便 骨骼 肌肉 神经 发育

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精选回答(1)

王淑芬 副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲

擅长:儿科常见病及多发病的诊断及治疗。特别是儿科呼吸系统、神经系统、内分泌系统、新生儿疾病等有成熟的经验。

提问

适量补充钙镁锌有益于儿童生长发育,但需避免过量。
钙、镁、锌是儿童生长发育过程中必需的微量元素,它们参与骨骼、牙齿的形成,促进神经系统的发育,维持免疫系统的正常功能。因此,适量摄入这些元素对于儿童的健康和生长发育至关重要。然而,过量摄入可能导致钙、镁、锌的沉积,影响其他营养素的吸收,甚至可能对儿童的健康产生负面影响。因此,在为儿童提供这些微量元素时,应遵循适量原则,避免过量。

2021-09-11 10:07

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微量元素

人体内的微量元素是在人体中起着极其重要的作用,它的缺乏和过剩与人的健康休戚相关,微量元素与头发有特殊的亲和力,身体中微量元素积蓄于头发中,其含量过高或偏低预示患有某种疾病的危险。通过对头发微量元素的测验,可以预知身体状况,是经济、科学的健康检测方法之一。

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