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吃猪小肠的好处和坏处
补充说明:吃猪小肠的好处和坏处
2021-07-27 18:30
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吃猪小肠有增补体力、缓解疲劳的好处,但是可能会造成胆固醇升高。猪小肠含有一定量的脂肪,适当食用猪小肠可以为身体提供丰富的能量。其中还含有一定量的铁,容易被血红素铁吸收,为血红蛋白的形成提供了丰富的原料,对预防和纠正缺铁性贫血起到积极作用。但是猪小肠含有大量的脂肪和高胆固醇,所以高胆固醇以及高血脂的患者尽量不要吃。
2021-10-15 17:16
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