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补充说明:孕晚期能吃牛排吗
2021-04-30 10:53
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孕晚期一般可以吃牛排,但是要适量。因为牛肉中含有大量的蛋白质和维生素B,适量食用对胎儿是有益的。其次,牛排口感甘甜,富含蛋白质、维生素B族、钙、铁等成分,具有补脾胃,益气补血,强身健体的功效,有利于孕妇和胎儿的生长发育。但牛排属于热性食品,孕妇吃太多容易造成宝宝出生后上火。
2021-05-14 09:05
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