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什么方法解决脱发

发病时间：不清楚

什么方法解决脱发

补充说明：什么方法解决脱发

a******W 2021-07-29 17:58

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于晨光主治医师哈尔滨市中医院三甲

擅长：擅长中西医结合方法治疗各种内科，儿科，妇科，皮肤科疾病，主要包含心血管疾病，糖尿病甲状腺疾病，生殖系统疾病，皮肤疾病

提问

脱发可以考虑通过生活方式调整、营养补充、激素疗法、抗雄激素药物、激光生发治疗等方法来解决。如果脱发情况持续或加剧，建议及时就医以确定原因并获得适当治疗。
1.生活方式调整
生活方式调整包括合理饮食、充足睡眠、减轻压力等，需长期坚持。因为良好的生活习惯有助于维持身体健康，减少因健康问题导致的脱发；但并不能直接促进头发生长。
2.营养补充
营养补充涉及摄取富含蛋白质、铁质及维生素的食物，如红肉、豆类及深色蔬菜。这些养分有助于毛囊健康并支持头发生长；对因缺乏特定养分引起的脱发有效。
3.激素疗法
激素疗法可能包含口服或注射雄激素拮抗剂，例如非那雄胺和螺内酯。这类药物通过降低体内的雄性激素水平来减少脱发；适用于遗传性脱发患者。
4.抗雄激素药物
抗雄激素药物通常采用口服方式给药，需要定期服用一段时间才能见效。这类药物能够抑制5α-还原酶活性，从而减少双氢睾酮对毛囊的毒性作用，进而减缓脱发进程。
5.激光生发治疗
激光生发治疗是利用低能量激光设备照射头皮区域，一般需要多次治疗。此方法可刺激毛囊微环境改善循环，促进头发生长；适合于因血液循环不良引起脱发的人群。
针对脱发问题，建议避免使用可能会加剧脱发的化学处理，如染发剂。同时，保持头皮清洁，避免过度梳理或拉扯头发，也有助于减少脱发的发生。

2024-01-19 14:11