发病时间：不清楚
补充说明：中老年人腿抽筋吃什么有用
2021-07-20 15:51
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精选回答(1)
程斌 主治医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：在骨科创伤，颈肩腰腿痛，股骨头坏死，椎间盘突出等以及手足显微外科方面，具有较高的造诣。
提问
中老年人腿抽筋吃一些钙片进行缓解。老年患者在服用钙剂的同时，还应该适当地加维生素D，促进钙的吸收，比如骨化三醇等，也可以多晒太阳，因为人体内维生素D可以存在于表皮下，在紫外线的照射下被激活，然后通过肝脏、肾脏两次强化形成1,25-二羟维生素D3帮助肠道钙吸收，使吸收入血的钙沉积到骨骼或者牙齿上。
2021-07-29 11:54
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