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高血压的人吃什么食物降压比较好
补充说明：高血压的人吃什么食物降压比较好
2021-07-30 17:28
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魏晓冬 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲
擅长：冠心病，心绞痛，高血压，心律失常，心脏神经官能症心力衰竭
提问
目前临床上还没有证实高血压患者吃什么食物可以降血压。也就是说没有确定的食物可以降血压，但是有时候有的食物可以升高血压，比如含盐量较高的食物会升高血压。因此，高血压患者一定要饮食清淡，平时使用长效降压药平稳控制血压。另外除了饮食清淡外，营养的选择一定要均衡，尽量不要偏食。也没有特别禁忌，主要是少吃油腻的食物。除此之外，患者应结合适当的运动，软化血管，促进血液循环。
2022-04-18 17:55
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