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小孩身体瘦小吃什么有营养
补充说明：小孩身体瘦小吃什么有营养
2021-07-29 17:29
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董显燕 主任医师 赣州市人民医院 三甲
擅长：儿科常见病、多发病，特别是儿童呼吸系统疾病、过敏性疾病、儿童危急重症疾病的诊治。
提问
小孩身体瘦可以适当食用鸡蛋、牛奶和瘦肉等食物，这些食物富含蛋白质和其他营养物质，有助于促进生长发育。然而，这些食物并不能直接治疗身体瘦小的问题。
1.鸡蛋
鸡蛋富含优质蛋白质，是身体生长发育的重要营养来源，有助于增加体重。可以将鸡蛋与蔬菜一起炒制或制作成蛋羹食用。
2.牛奶
牛奶含有丰富的钙质和蛋白质，能够提供全面的营养支持，促进儿童的生长发育。适量饮用温热的纯牛奶或加入燕麦片、坚果等食材制成的奶昔。
3.瘦肉
瘦肉中的蛋白质和铁质对儿童的身体健康至关重要，可促进体重增长和免疫力提升。可以将瘦肉切碎后与蔬菜一起烹饪成肉末菜泥或制作成肉丸汤品。
在孩子的饮食中应注重均衡营养，适当增加热量摄入。同时要确保食物的安全卫生，并避免过量摄入糖分和油脂。
2022-01-07 12:03
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温热是因感受温热之邪而引起的以热象偏重，易于化燥伤阴为特点的急性外感疾病的总称。包括多种外感急性热病，如风温、春温、暑温、湿温、秋燥、伏暑、冬温、温疫、温毒 、大头瘟、烂喉痧等。
多发人群：无特殊发病群体
治疗费用：市三甲医院约（300 —— 500元）
