发病时间：不清楚
针灸是不是时间越久越好
补充说明：针灸是不是时间越久越好
2021-07-20 15:51
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夏昆鹏 副主任医师 黑龙江中医药大学附属第二医院 三甲
擅长：肺炎、上呼吸道感染、冠脉疾病、高脂血症、高血压病、电解质紊乱、脊神经病、神经系统脱髓鞘疾病、脊髓疾病、脑神经病、脑血管病、运动障碍性疾病、神经系统变性疾病、神经-肌肉接头疾病、睡眠障碍、高胆固醇血症、感冒、面神经麻痹、短暂性脑缺血发作、脑梗死、脑出血、血管性认知障碍、失眠症
提问
针灸时间一般不是越久越好，通常建议在20分钟到30分钟比较好。
针灸是一种中医治疗手段，分为针法、灸法。针法是指把针刺入到人体穴位内，通过一定的手法刺激穴位，从而达到治疗疾病的目的。灸法是通过燃烧、抽吸或者高温等方式，作用在人体经络穴位上，从而起到防病治病的效果。通常情况下，针灸的时间一般建议在20分钟到30分钟，能够促进身体血液循环，调节气血，使局部的肌肉放松，还可以缓解身体疲劳，有利于身体健康。但需要注意的是，如果针灸的时间过长，可能会导致局部出现肿胀、疼痛等症状，所以一般建议在20分钟到30分钟比较好。
另外，针灸后患者需要注意针灸部位的保暖，避免受凉，以免导致出现风寒感冒，不利于身体的恢复。同时，患者在针灸治疗后还要注意休息，避免熬夜，饮食上避免食用辛辣刺激、寒凉的食物，例如辣椒、雪糕等，以免影响针灸的效果。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
2021-07-26 11:37
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风寒感冒是因风吹受凉而引起的感冒，秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、咳嗽有痰。治疗上西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。
